Деменция — есть ли выход?
Деменция — это симптоматическое заболевание, в процессе которого нарушаются когнитивные (способность мыслить) способности больного. Деменция вызывает постепенное ухудшение памяти, умственных способностей, способности ориентироваться во времени и в пространстве, а также способности узнавать людей и предметы. В связи с этим, постепенно понижается также способность совершать повседневные действия и контактировать с окружающими. Среди прочего, человек страдает от спутанного сознания, злости, подозрительности и даже вспышек агрессии. Со временем, помимо нарушения когнитивных функций, повреждаются также и физические возможности.
Человеку с деменцией нужна поддержка и забота окружающих. Вот несколько способов, которыми вы можете помочь:
1. Обеспечьте безопасность: убедитесь, что окружающая среда безопасна для человека с деменцией. Уберите опасные предметы, облегчите доступ к острым объектам, установите дополнительные противоскользящие поверхности и т.д.
2. Поддерживайте рутину: помогите создать структурированный распорядок дня, включая регулярные приемы пищи, прогулки, физические упражнения и время для отдыха.
3. Будьте терпеливы: деменция может сопровождаться изменениями в поведении и настроении. Будьте терпеливы и поддерживайте человека в трудные моменты.
4. Обеспечьте социальную активность: Взаимодействие с другими людьми, общение, участие в различных общественных мероприятиях и занятиях помогает сохранить когнитивные навыки.
5. Физические упражнения: Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога или танцы, могут помочь улучшить кровообращение и укрепить мозг.
6.Умственные тренировки: Занятия, которые стимулируют мозг, такие как кроссворды, головоломки, чтение, изучение новых языков или изучение музыкального инструмента, помогают сохранить умственную активность и улучшить когнитивные функции.
7. Поддерживайте здоровый образ жизни: помогите соблюдать режим занятий спортом, здоровое питание и регулярные медицинские обследования.
8. Обеспечьте доступ к подходящим ресурсам: изучите имеющиеся в вашем регионе ресурсы и организации, которые могут предоставить помощь и поддержку человеку с деменцией.
Необходимо обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и плана лечения, так как подход к лечению деменции может различаться в зависимости от её формы и степени развития.
Важно также помнить, что забота о человеке с деменцией может быть физически и эмоционально тяжелой, поэтому не забывайте о собственном физическом и эмоциональном здоровье, и обращайтесь за помощью, когда она вам необходима.